Das visuelle Training von TrainYourEyes ist tief in der Forschung verankert
Aktuelle Forschung wird im Bereich des binokularen Sehnens durchgeführt, an der auch TrainYourEyes in Zusammenarbeit mit der Universität Kopenhagen aktiv beteiligt ist.
Der Kern des Trainings von TrainYourEyes basiert auf Evidenz. Es umfasst hauptsächlich das Training der Augenbewegungen, der Konvergenzfähigkeit und der Akkommodationsfähigkeit.
Kernforschung hinter dem Training
Augenbewegungen
Das Training zeigt Verbesserungen in der Lese flüssigkeit, Leseverständnis und Lesegeschwindigkeit. Das Training der Augenbewegungen ist ein wichtiger Bestandteil des TrainYourEyes-Trainings.
- The Effect of Saccadic Training on Early Reading Fluency
- The effect of visual therapy on the ocular motor control of children with DCD
- Efficacy of vision therapy in children with learning disability
Konvergenz - die Fähigkeit, die Augen nach innen zu drehen
Das Training zeigt Verbesserungen bei Augenreizungen, Kopfschmerzen, verschwommenem Sehen, Doppelbildern, Müdigkeit, Konzentrationsproblemen, springendem Text und dem Verlust des Leseverständnisses nach kurzen Lesephasen.
- A Randomized Clinical Trial of Treatments for Convergence Insufficiency in Children
- Effectiveness of Vision Therapy in School Children with Symptomatic CI
- Effect of treatment of symptomatic CI on reading in children
Unterkunft - die Fähigkeit zu fokussieren
Das Training zeigt Verbesserungen bei verschwommenem Sehen in Lesedistanz, Kopfschmerzen, Lauf- oder Brennen der Augen, müden Augen, Konzentrationsverlust und der Vermeidung von Naharbeit.
- Treatment of Accommodative Dysfunction in Children: Results from RCT
- Effectiveness of vergence/accommodative therapy for accommodative dysfunction
Langfristige Wirkung des Trainings
Da das Training der binokularen Sicht nicht nur das Training der einzelnen Augenmuskeln umfasst, sondern auch das Training der Kontrolle des Gehirns über die einzelnen Funktionen der binokularen Sicht, hat sich die Wirkung des Trainings der binokularen Sicht als langanhaltend erwiesen.
- Long Term Effectiveness of Treatments for Symptomatic CI in Children (2010)
- The Effect of Saccadic Training on Early Reading Fluency (Leong, 2014)
Prävalenz - Allgemeine Bevölkerung
Mindestens 20% aller Kinder und Erwachsenen haben Probleme mit der binocularen Sicht (BVD: Binokulare Sichtstörung). Abhängig von Studie, Alter, Methode, Auswahl: 15-51%.
Anerkannte Diagnosen
Konvergenzmangel (CI)
Beim Lesen ist es notwendig, die Augen nach innen zu drehen, damit beide Augen denselben Punkt im Buch treffen. Dies wird als Konvergenz bezeichnet. Wenn die Augen nicht richtig konvergieren können, nennt man dies Konvergenzinsuffizienz.
Symptome:
- Doppeltsehen/Schatten auf Text
- Müde, gereizte und angestrengte Augen
- Kopfschmerzen
- Schwer zu lesen – Wörter laufen zusammen
- Lockerer Leseplatz
- Reduzierte Lesegeschwindigkeit
- Verminderte visuelle Ausdauer
Prävalenz:
- 15% / 34% - Non-dyslexic vs dyslexic children (Swanson, 2018)
- 5% - All age groups (Cooper, 2012)
- 13% - 4th and 5th graders (Rouse, 1999)
Akkommodationsmangel (AI)
Beim Lesen ist es notwendig, sich auf den Text im Buch konzentrieren zu können und die Sicht schnell von einer Entfernung zur anderen zu wechseln. Wenn die Augen sich nicht richtig akkommodieren können, spricht man von Akkommodationsinsuffizienz.
Symptome:
- Schwierigkeiten beim Wechseln der Sicht von Nah- zu Fernsicht
- Text springt und/oder ändert die Schärfe
- Es dauert eine Weile, bis der Text scharf wird
- Verschwommenes Sehen nach längerem Lesen
- Doppeltes Sehen/Schatten
- Reizende Augen und Kopfschmerzen
Prävalenz:
- 9% / 55% - Non-dyslexic vs dyslexic children (Swanson, 2018)
- 23.3% - Special class children (Abu Bakar, 2012)
- 26% - Children with learning problems (Muzaliha, 2012)
Augenbewegungsmangel
Beim Lesen ist es wichtig, die Augen schnell und genau von einem Buchstaben/Wort zum nächsten bewegen zu können und korrekt die Zeilen wechseln zu können. Die Augenbewegungen können in sanfte Verfolgung und Sakkadebewegungen unterteilt werden.
Symptome:
- Reduzierte Lesegeschwindigkeit
- Vermindertes Leseverständnis
- Schwierigkeiten beim flüssigen Lesen
- Liest Passagen erneut / überspringt Zeilen
- Verwechselt Buchstaben z.B. 'b' und 'd' / 'p' und 'q'
- Müdigkeit in/um die Augen während des Tages
Prävalenz:
- 62% - Dyslexic children (Swanson, 2018)
- 15% - Non-dyslexic children (Swanson, 2018)
Forschung zu erworbenen Hirnverletzungen
Bis zu 80 % der Patienten mit erworbenen Hirnverletzungen haben Sehbehinderungen. Studien zeigen, dass Patienten häufiger blinzeln (zurücksetzen) und ihre Augen weniger bewegen.
Visualtraining erzeugt neuroplastische Veränderungen
Visualtraining schafft neuroplastische Veränderungen im Gehirn und stellt die Sehfunktion nach einer Gehirnerschütterung wieder her. 96% verbesserten sich, 76% normalisierten sich nach 12-16 Trainingseinheiten.
Wirkung des gezielten Training der Sehfähigkeit im Sport
Cricket
Deutliche Verbesserungen in Reaktionszeit, Tiefenwahrnehmung, Akkommodation, sakkadischen Augenbewegungen und Schlagleistung.
Tischtennis
Bedeutende visuelle und oculomotorische Verbesserungen nach dem Seetraining - weit besser als die Kontroll- und Placebogruppen.
Baseball
Nach dem Seetraining hatten die Spieler eine bessere Sicht, weniger Strike-outs, erzielten mehr Runs - was zu 4-5 zusätzlichen Siegen der Mannschaft führte.
Schießen
Bedeutende Verbesserungen der visuellen Leistungsfähigkeit und der Schießwerte nach dem Kurs zum Seetraining.